jag orkar inte.
nej, nu lägger jag bloggen åt sidan ett tag.
har inget vettigt att få ur mig och har ändå massa annat för mig.
men vill bara tacka jullevännen för en trevlig kväll igår.
så jäkla kul att träffas, bara snacka skit och gosa med barnen.
vi måste göra om det snart.
men som sagt, jag har bloggtorka.
så jag lämnar min blogg, kanske inte för alltid.
men för ett tag iallafall.
heipa!
har inget vettigt att få ur mig och har ändå massa annat för mig.
men vill bara tacka jullevännen för en trevlig kväll igår.
så jäkla kul att träffas, bara snacka skit och gosa med barnen.
vi måste göra om det snart.
men som sagt, jag har bloggtorka.
så jag lämnar min blogg, kanske inte för alltid.
men för ett tag iallafall.
heipa!
vurpan.
ja, det är nog ett perfekt smeknamn till mig.
eftersom jag envisas med att ha mina rosa "uggs" på mig, vintertid så halkar man ju lätt.
har nog dragit 5-6 vurpor bara på den här veckan.
igår firade jag och bebbe 2 år.
vi gjorde inget spec, utom att åka till AKUTEN!
var väl hemma kring 00.00 tiden. trött..
myste på lite sen somnade vi.
vi ska ta igen oss i helgen.
då är man barnfri så då kan vi göra vad vi känner för :)
var nyss på KBT möte.
jag känner redan nu att det hjälper.
för jag behöver bara hjälp med tänkandet, resten tror jag att jag har koll på!
i slutet av denna månad ska jag till arbetsf. och då kanske jag får mig ett studiebesök?
i hope so.
nu ska jag hålla koll på katten medan bebbe och syster går och röker.
hajdå.
eftersom jag envisas med att ha mina rosa "uggs" på mig, vintertid så halkar man ju lätt.
har nog dragit 5-6 vurpor bara på den här veckan.
igår firade jag och bebbe 2 år.
vi gjorde inget spec, utom att åka till AKUTEN!
var väl hemma kring 00.00 tiden. trött..
myste på lite sen somnade vi.
vi ska ta igen oss i helgen.
då är man barnfri så då kan vi göra vad vi känner för :)
var nyss på KBT möte.
jag känner redan nu att det hjälper.
för jag behöver bara hjälp med tänkandet, resten tror jag att jag har koll på!
i slutet av denna månad ska jag till arbetsf. och då kanske jag får mig ett studiebesök?
i hope so.
nu ska jag hålla koll på katten medan bebbe och syster går och röker.
hajdå.
kognitiv beteende terapi.
ja, det var mitt första möte idag, väldigt intressant och lärorikt! precis som jag hade förväntat mig.
fick några uppgifter som kanske var lite löjliga, men wtf.
jag gör dom ändå! jag är ju lite löjlig.
fick mina journaler också, om panikångesten.
24 sidor, jag lyckades läsa igenom alla utan att somna.
ska snart fara och kasta sopor, dvs kläder, saker m.m.
som vi rensat ut nu innan flytten.
sen ska jag städa lilltoaletten, packa ihop där.
saras rum är i princip klart, vårat med.
ska bara ta bort sängen och tv'n.
och fara med kartonger till kusin.
han är mitt extra förråd just nu ^^
sen är vi färdiga, då har vi bara resten av lägenheten kvar.
107 kvm. de går snabbt! eller?
nu ska jag däremot kila!
tjosaan,
fick några uppgifter som kanske var lite löjliga, men wtf.
jag gör dom ändå! jag är ju lite löjlig.
fick mina journaler också, om panikångesten.
24 sidor, jag lyckades läsa igenom alla utan att somna.
ska snart fara och kasta sopor, dvs kläder, saker m.m.
som vi rensat ut nu innan flytten.
sen ska jag städa lilltoaletten, packa ihop där.
saras rum är i princip klart, vårat med.
ska bara ta bort sängen och tv'n.
och fara med kartonger till kusin.
han är mitt extra förråd just nu ^^
sen är vi färdiga, då har vi bara resten av lägenheten kvar.
107 kvm. de går snabbt! eller?
nu ska jag däremot kila!
tjosaan,
lärorikt?
visst är det underbart att vakna till solsken?
jag och hjärtat tog oss en sväng till stan,
gick till arbetsförmedlingen och efter det så shoppade vi och åt en sen lunch, eller tidig middag..
det var underbart att bara komma ut, slippa vara här och städa, packa och allt annat som behövs göras inför flytten.
så nu ligger vi här i sängen, ska snart gå och sova. ska på mitt första KBT möte imorn.
pirrigt, spännande och förhppningsvis lärorikt!
behöver väl egentligen inte KBT'n just nu. men det är alltid bra att ha med sig.
för även om jag känner mig relativt frisk nu, så kommer jag alltid ha panikångesten med mig.
den är som min skugga, märks inte alltid, men den finns där.
visst var jag fyndig?
nu blir det mys med bebbe!
godnatten på er. ♥
1 mars.
vart fan tar tiden vägen? någon som har en aning?
har haft tvättstuga idag.
grymt jobbigt med tanke på att jag slet som ett djur igår.
for och hämtade soffan, packade massor av kartonger, städade från golv till tak, osv.
gick och la mig tidigt för jag var helt slut.
vid 11 låg jag nog redan nerbäddad.
fast hjärtat och kusin slet mest,
dom bar ju den tunga soffan, 4 bord, en glasskiva och massa annat.
hjärtat frågade om vi skulle fara på bio ikväll,
skulle ju vara mysigt, men jag har som ingen lust att lämna lägenheten ikväll.
så vi ska ist mysa hemma, med film.
imorn ska jag till farbror doktor.
prata om framtiden och allt vad det nu innebär.
få lite längre sjukskrivning, och kanske mer medicin?
får se, ska kolla ikväll så jag klarar mig.
sen den 5/3 ska jag till kristina på KBT.
ska bli intressant.
hoppas det ger nå, alla säger att det är skit bra och att man inte kan bli helt frisk utan KBT.
vi får väl se, känner mig så mycket friare och bättre.
kan ju istortsett göra allt som jag inte kunde för 1 år sedan.
någon annan som har panikångest som provat KBT?
nu ska vi snart äta middag, jag är inte direkt hungrig, bara trött.
blir nog ett fotbad ikväll, och lite massage till hjärtat.
ska försöka komma ihåg det ^^
nu vidare med mitt!
hejdå.
har haft tvättstuga idag.
grymt jobbigt med tanke på att jag slet som ett djur igår.
for och hämtade soffan, packade massor av kartonger, städade från golv till tak, osv.
gick och la mig tidigt för jag var helt slut.
vid 11 låg jag nog redan nerbäddad.
fast hjärtat och kusin slet mest,
dom bar ju den tunga soffan, 4 bord, en glasskiva och massa annat.
hjärtat frågade om vi skulle fara på bio ikväll,
skulle ju vara mysigt, men jag har som ingen lust att lämna lägenheten ikväll.
så vi ska ist mysa hemma, med film.
imorn ska jag till farbror doktor.
prata om framtiden och allt vad det nu innebär.
få lite längre sjukskrivning, och kanske mer medicin?
får se, ska kolla ikväll så jag klarar mig.
sen den 5/3 ska jag till kristina på KBT.
ska bli intressant.
hoppas det ger nå, alla säger att det är skit bra och att man inte kan bli helt frisk utan KBT.
vi får väl se, känner mig så mycket friare och bättre.
kan ju istortsett göra allt som jag inte kunde för 1 år sedan.
någon annan som har panikångest som provat KBT?
nu ska vi snart äta middag, jag är inte direkt hungrig, bara trött.
blir nog ett fotbad ikväll, och lite massage till hjärtat.
ska försöka komma ihåg det ^^
nu vidare med mitt!
hejdå.
